당뇨관리/혈당체크기와 영양제
“당뇨에 좋은 영양제? 그냥 종합비타민이면 안 됩니다!”
당뇨가 있는 분들 중에는 “식사에 신경 쓰고 운동도 하는데 왜 혈당이 잘 안 잡힐까?”라는 고민을 자주 하게 됩니다.의외로 그 원인이 영양소 결핍일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 당뇨는 단순히 ‘당 수치만 조절’하는 것이 아니라췌장, 신경, 혈관, 심장 등 여러 장기를 함께 돌봐야 하는 병이기 때문에꼭 필요한 영양소를 제대로 보충해 주는 것이 핵심입니다.이런 분들, 꼭 읽어보세요최근 피로감이 심하고 손발 저림이 자주 생긴다당뇨약을 먹고 있는데도 공복혈당이 잘 안 떨어진다식사조절은 하는데 체중은 계속 늘거나 붓는다비타민은 먹지만 무슨 성분이 필요한지 잘 모른다그렇다면 이제부터, 당뇨 환자에게 꼭 필요한 영양소 6가지와각 영양소가 어떤 작용을 하는지,언제, 어떻게 먹는 것이 효과적인지,실제 제품 예시..
